Em uma abordagem dinâmica e um formato prático de consulta, este livro apresenta uma série de exercícios criativos e de alta qualidade, totalmente adaptados a cada condição física. Ao longo das 50 atividades explicadas detalhadamente e acompanhadas de fotografias, o leitor encontrará ainda: ? variações de nível de dificuldade de cada exercício; ? estratégias de ensino passo a passo e dicas de segurança; ? uso de objetos comuns como equipamentos, e que podem ser usados em uma variedade de ambientes; ? pesquisas baseadas em evidências que apontam os resultados benéficos da atividade física para pessoas com deficiências. Entre os benefícios das práticas propostas neste guia, destacam-se: ? melhora da coordenação motora e da movimentação espacial; ? aperfeiçoamento do equilíbrio e da flexibilidade; ? fortalecimento muscular e aumento da resistência cardiorrespiratória; ? socialização por meio de todas as atividades, que apresentam uma abordagem lúdica e recreacional.
| Código: |
22079 |
| EAN: |
9788520435144 |
| Peso (kg): |
0,295 |
| Altura (cm): |
17,00 |
| Largura (cm): |
24,00 |
| Espessura (cm): |
1,00 |
| Especificação |
| Autor |
Rebecca K. Lindsay K.; Lytle Canales |
| Editora |
EDITORA MANOLE |
| Ano Edição |
2013 |
| Número Edição |
1 |