Os autores deste livro quiseram intitulá-lo com as palavras escolhidas pelo próprio Santo Inácio para transmitir a razão de ser de seu método: “ajudar e aproveitar a muitos”.
A partir de três perspectivas complementares – modo e ordem, textos bíblicos, adições e complementos –, os Exercícios inacianos são esclarecidos detalhadamente em cada uma de suas quatro semanas. Seus elementos característicos – a indiferença, o discernimento, as formas de orar, a aplicação dos sentidos, as duas Bandeiras, a reforma de vida, as regras do comer ou da temperança, as regras para sentir na Igreja etc. – são fundamentados teoricamente em um enfoque eminentemente prático.
Trata-se de um livro de muita ajuda não apenas para os interessados em um conhecimento mais profundo dos Exercícios Espirituais de Santo Inácio de Loyola, mas também para quem quer aprender a orientá-los ou já os dirige habitualmente, porém não quer se afastar do que já sabe sobre eles e dos instrumentos que utiliza para dá-los.