O livro best-seller, primeiro lugar na lista geral dos mais vendidos do PublishNews e que junto de sua autora, Andreza Carício, ajudou a impactar mais de 1 milhão de vidas, propõe atitudes práticas e aplicáveis que modificarão as sinapses neurais do leitor para ter uma vida mais próspera e com significado.
Nesta obra, a escritora compartilha as lições que aprendeu e que podem ser aplicadas por qualquer pessoa. As técnicas têm o poder de ajudar o leitor a desenvolver um estilo de vida positivo, por meio de pensamentos, emoções e até atitudes capazes de superar a insegurança e o medo de ser feliz.
“Você pode se transformar no que quiser.Na sua melhor versão. Mas ninguém vai fazer isso por você. Nem precisa. Todas as chaves e ferramentas estão no seu coração, que tudo sabe e tudo entende”, afirma a escritora no livro.
“Todo Santo Dia” não traz fórmulas mágicas ou rotinas de exercícios impossíveis de serem realizadas. O conteúdo acessível, rico e objetivo tem a finalidade de preencher os dias com atitudes poderosas e fortalecer o leitor diante das adversidades do dia a dia, com a energia em alta, com saúde, felicidade nos relacionamentos e prosperidade em todos os âmbitos da vida.
Temas abordados:
PARA EQUILIBRAR SUAS EMOÇÕES
1. Entenda onde está seu lar emocional
2. Aprenda a calibrar suas expectativas
3. Mantenha a sanidade em tempos de caos
4. Persiga incansavelmente sua paz interior
5. Crie anticorpos
6. Dê adeus ao que incomoda
7. Não se apegue à “sofrência”
8. Extermine o fantasma da culpa
9. Direcione a raiva para o lugar certo
10. Liberte-se das emoções negativas
11. Dê gargalhadas
PARA SE CONHECER CADA VEZ MELHOR
12. Faça uma lista dos seus rótulos e jogue no lixo
13. Acolha a sua sombra
14. Não tenha medo de expor sua vulnerabilidade
15. Aperte o botão do “tô nem aí”
16. Escolha quem (e o que) quer ter por perto
17. Respeite as suas fases
18. Saiba a hora de desacelerar
19. Perceba sua reação antes que ela aconteça
20. Mapeie o seu padrão de comportamento positivo
21. Seja o vetor da sua própria mudança
22. Encontre seu sorriso interior
23. Faça a sua música sem tentar copiar o outro
24. Viva sua vida como sempre sonhou vivê-la
PARA FORTALECER O SEU ESPÍRITO
25. Desenvolva a sua inteligência espiritual
26. Confie na inteligência superior
27. Dê um banho de luz na sua casa
28. Envie rajadas de amor antes de sair de casa
29. Reconheça sua casa como sendo seu templo sagrado
30. Tenha um papo reto com Deus
31. Ore e faça as perguntas certas
32. Esteja aberto às mensagens que Deus manda para você
33. Envie energias de cura
34. Abençoe seus alimentos
35. Conecte-se espiritualmente com seu parceiro
PARA TRAZER ALEGRIA AO RELACIONAMENTO AMOROSO
36. Sonhe junto com o parceiro
37. Celebre a colheita do outro
38. Reserve um tempo para uma DR poderosa
39. Crie um código de conduta
40. Faça massagem no seu parceiro
41. Cultive aquela coisa de pele
42. Espalhe fotos de momentos felizes
43. Faça um diário do amor
44. Perdoe e apague o passado ruim
45. Renove os votos
46. Aprenda quando é hora de ceder
47. Deixe o celular fora da relação
48. Tenha a sua vida
49. Use seu bom humor no amor
50. Recheie o dia a dia com pequenas e grandes surpresas
PARA TER AMIGOS E INFLUENCIAR PESSOAS (HOMENAGEM A DALE CARNEGIE)
51. Fortaleça suas amizades
52. Enxergue as pessoas pelo filtro do elogio
53. Abrace muito
54. Olhe nos olhos
55. Chegue 10 minutos antes, sempre
56. Honre o sistema familiar
57. Crie um código de conduta para os seus filhos
58. Volte a brincar como uma criança
59. Faça bom uso do poder da sugestão
60. Ajude quem você ama a ser melhor
PARA TER UMA MENTE DE SUCESSO
61. Pare de choramingar e passe a agradecer
62. Vigie suas palavras e seus pensamentos
63. Escolha as palavras certas
64. Observe sua intenção
65. Faça declarações poderosas
66. Profira encantamentos
67. Medite todos os dias para ser mais feliz
68. Pratique a coerência cardíaca
69. Entoe o “om”
70. Faça ensaios mentais
71. Utilize a técnica do copo d’água
72. Dê sempre o melhor de si
73. Leia livros
74. Pense de maneira estratégica
75. Tenha uma mentalidade minimalista
76. Compreenda a lei do sacrifício
PARA SOLUCIONAR SEUS PROBLEMAS
77. Pare de se identificar com as pedras do caminho
78. Esvazie o poder dos seus problemas
79. Resolva seus problemas com o coração
80. Veja um diamante em cada pedra
81. Desenvolva a habilidade de dizer “não”
82. Distancie-se para decidir
PARA AUMENTAR SUA ENERGIA
83. Identifique os predadores da sua frequência energética
84. Afaste-se dos sugadores de energia
85. Elimine os relacionamentos tóxicos da sua vida
86. Conecte-se com o que traz energia e disposição
87. Recarregue-se com a energia da natureza
88. Silencie o celular
89. Tenha um orgonite por perto
90. Organize o ambiente para tudo fluir melhor
91. Deixe a água do chuveiro renovar suas energias
92. Tome banho gelado diariamente
PARA REVITALIZAR SEU CORPO
93. Faça da atividade física um hábito
94. Fortaleça os músculos do abdomen
95. Alongue-se
96. Dance pela sua felicidade
97. Preste atenção na sua postura
98. Dê preferência aos alimentos da terra
99. Cuide da água que você bebe
100. Afaste-se das radiações enquanto dorme
101. Exponha-se ao sol com moderação
102. Não ignore os sinais do seu corpo
Código: |
99516 |
EAN: |
9786559223589 |
Peso (kg): |
0,200 |
Altura (cm): |
16,00 |
Largura (cm): |
23,00 |
Espessura (cm): |
1,00 |
Especificação |
Autor |
Andreza Carício |
Editora |
LITERARE BOOKS INTERNACIONAL |
Ano Edição |
2022 |
Número Edição |
6 |