• Protocolos

Dr. Andrew Huberman, apresentador do maior podcast de saúde do mundo, Huberman Lab, neurocientista e professor titular na Stanford School of Medicine, lança Protocolos, um guia fundamental para aprimorar as funções cerebrais, melhorar o humor e a energia, otimizar a saúde do corpo e a performance física e remodelar o sistema nervoso para facilitar o aprendizado
de habilidades e comportamentos que podem transformar sua vida.Protocolos apresenta soluções simples, poderosas e embasadas cientificamente para os maiores desafios da vida. Desenvolvidos para melhorar sua saúde e performance, tanto mental quanto física, os protocolos são adaptáveis, permitindo que cada um use conforme suas necessidades. Com estilo objetivo e cativante, Huberman explica os princípios científicos por trás de cada protocolo e como eles podem trazer benefícios imediatos e efetivos. Protocolos é um manual para alcançar a saúde em seu potencial máximo.

Código: 202322
EAN: 9788551009543
Peso (kg): 0,350
Altura (cm): 23,00
Largura (cm): 15,50
Espessura (cm): 1,70
Especificação
Autor Andrew Huberman
Editora INTRINSECA
Ano Edição 2025
Número Edição 1

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Protocolos

  • Disponibilidade: Esgotado
  • R$79,90