• Exercício, saúde e desempenho físico

HOMEM desse final de século não pode mais ignorar os benefícios que a atividade física traz, não só à saúde corporal mas também à saúde mental. Da mesma forma, ninguém pode querer trocar, da noite para o dia, a vida sedentária por uma súbita conversão ao credo esportivo. A transição terá que ser cautelosa, devidamente orientada por médicos especializados na ciência do esporte. Essa é uma das lições que se recolhe da leitura do livro em boa hora escrito pelo Professor Turibio Leite de Barros Neto, a cujo saber vivo recorrendo no meu dia a dia de jornalista esportivo e de praticante inveterado de exercício físico. Ai tens, amigo leitor, um livro com a virtude dos bálsamos sagrados: faz muito bem à sua saúde.

Código: 10553
EAN: 9788573790054
Peso (kg): 0,060
Altura (cm): 21,00
Largura (cm): 14,00
Espessura (cm): 0,60
Especificação
Autor Turíbio Leite de Barros Neto
Editora EDITORA ATHENEU
Ano Edição 2001
Número Edição 1

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Exercício, saúde e desempenho físico

  • Disponibilidade: Esgotado
  • R$43,00