• Natação em águas abertas 2:Uma abordagem de aspectos fisiológicos nutricionais e psicoemocionais

O crescente número de praticantes de natação em águas abertas em âmbito recreacional e competitivo evidencia a importância do conhecimento das especificidades desse esporte. Nadar em águas abertas traz desafios que envolvem lidar com a imprevisibilidade da natureza, além de ajustes fisiológicos, nutricionais e biomecânicos diferentes daqueles observados em piscinas. Esses aspectos devem ser considerados na preparação física, no planejamento e na condução dos treinamentos dos nadadores para que as adaptações ocorram com o máximo de efetividade e em segurança. O livro “Natação em águas abertas 2: uma abordagem de aspectos fisiológicos, nutricionais e psicoemocionais” é organizado pelos professores Roberto Miranda e Patrícia Vigário, e conta com a participação de profissionais da área das ciências do exercício físico e do esporte. Nele são apresentados conteúdos e discussões baseados em evidências científicas que contribuem para o aprofundamento do conhecimento relacionado à teoria e à prática da natação em águas abertas, incluindo o perfil do nadador, iniciação esportiva, natação em águas abertas para pessoas com deficiência, a transição do nadador da piscina para as águas abertas, a influência da temperatura da água no desempenho esportivo, a mulher atleta, demência, cognição e natação em águas abertas, a bioquímica da natação em águas abertas, a hidratação durante a prática de natação em águas abertas e o treinamento de força na natação.

Código: 231626
EAN: 9786525179285
Peso (kg): 0,340
Altura (cm): 23,00
Largura (cm): 16,00
Espessura (cm): 0,90
Especificação
Autor Roberto Miranda Pimentel Fully
Editora EDITORA CRV
Ano Edição 2025
Número Edição 1

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Natação em águas abertas 2:Uma abordagem de aspectos fisiológicos nutricionais e psicoemocionais

  • Disponibilidade: Esgotado
  • R$52,90