O crescente número de praticantes de natação em águas abertas em âmbito recreacional e competitivo evidencia a importância do conhecimento das especificidades desse esporte. Nadar em águas abertas traz desafios que envolvem lidar com a imprevisibilidade da natureza, além de ajustes fisiológicos, nutricionais e biomecânicos diferentes daqueles observados em piscinas. Esses aspectos devem ser considerados na preparação física, no planejamento e na condução dos treinamentos dos nadadores para que as adaptações ocorram com o máximo de efetividade e em segurança. O livro “Natação em águas abertas 2: uma abordagem de aspectos fisiológicos, nutricionais e psicoemocionais” é organizado pelos professores Roberto Miranda e Patrícia Vigário, e conta com a participação de profissionais da área das ciências do exercício físico e do esporte. Nele são apresentados conteúdos e discussões baseados em evidências científicas que contribuem para o aprofundamento do conhecimento relacionado à teoria e à prática da natação em águas abertas, incluindo o perfil do nadador, iniciação esportiva, natação em águas abertas para pessoas com deficiência, a transição do nadador da piscina para as águas abertas, a influência da temperatura da água no desempenho esportivo, a mulher atleta, demência, cognição e natação em águas abertas, a bioquímica da natação em águas abertas, a hidratação durante a prática de natação em águas abertas e o treinamento de força na natação.
Código: |
231626 |
EAN: |
9786525179285 |
Peso (kg): |
0,340 |
Altura (cm): |
23,00 |
Largura (cm): |
16,00 |
Espessura (cm): |
0,90 |
Especificação |
Autor |
Roberto Miranda Pimentel Fully |
Editora |
EDITORA CRV |
Ano Edição |
2025 |
Número Edição |
1 |