• Programa de condicionamento físico da ACSM

Deixe que os profissionais de condicionamento físico da American College of Sports Medicine o ajudem a manter seu peso de forma saudável, incrementar sua força e flexibilidade, revigorar seu coração e seus pulmões e fazer com que você se sinta maravilhosamente bem!Além de códigos de cores e instruções passo a passo para adaptar o programa às suas necessidades individuais, este livro contém fotos mostrando a técnica apropriada para exercícios de força e flexibilidade e uma prática tabela para registrar seus progressos, entre outras coisas mais.A ACSM possui mais de 16 mil membros em quase 60 países, trabalha com uma enorme gama de especialidades médicas e está vinculada às profissões e disciplinas científicas ligadas à saúde. Tal diversidade e experiência faz com que a ACSM seja a maior e mais respeitada organização mundial ligada à medicina esportiva e à ciência dos exercícios.

Código: 21398
EAN: 9788520409299
Peso (kg): 0,355
Altura (cm): 23,00
Largura (cm): 16,00
Espessura (cm): 0,90
Especificação
Autor American College of Sport Medicine
Editora EDITORA MANOLE
Ano Edição 1994
Número Edição 1

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Programa de condicionamento físico da ACSM

  • Disponibilidade: Esgotado
  • R$67,00