Colorir é uma atividade lúdica, que desperta o ser humano para o seu interior, para um mundo de sonhos e de fantasias. Essa atividade está presente desde a infância, mas é interessante como, com o passar dos anos, ela vai ficando cada vez mais esquecida. O dia a dia torna-se mais cheio de responsabilidades, sério, estressante... É na contramão disso que se insere a proposta deste livro. Ao colorir os desenhos destas páginas, é possível desligar-se das atividades cotidianas, do estresse. É possível, enfim, relaxar. Ao pensar apenas nas cores, nas linhas, na beleza de um trabalho feito por você, a criatividade e a autoestima são estimuladas, bem como a concentração. Por alguns minutos, todos os problemas são deixados de lado, por isso essa atividade é considerada uma terapia. Nas páginas deste livro, você encontrará diferentes animais, dos mais selvagens aos mais delicados. Pratique a arteterapia e liberte-se para descobrir as verdadeiras cores dos seus sentimentos.