• Cada minuto importa

CHEGOU A HORA DE ROMPER O CICLO DE ESTRESSE E VIVER COM MAIS PROPÓSITO!
Combinando lições práticas e ferramentas transformadoras, Rafic Junior, ex-atleta profissional de vôlei e mentor de empresários apresenta uma abordagem única para você descobrir como alinhar alta performance com propósito e equilíbrio. Este livro revela estratégias para que você desenvolva resiliência, viva com propósito e alcance resultados extraordinários sem comprometer sua saúde ou suas relações.
Com este livro, você vai:

Descobrir como romper com os ciclos de estresse e sobrecarga para alcançar a alta performance na vida pessoal e profissional;
Fortalecer sua inteligência emocional para lidar com desafios e evitar a autossabotagem;
Construir uma mentalidade resiliente e superar crenças limitantes que bloqueiam seu sucesso;
Desenvolver estratégias de disciplina e constância para obter resultados sustentáveis;
Aplicar ferramentas práticas para equilibrar sucesso profissional, saúde mental e relações pessoais.

Chegou o momento de você transcender seus limites e construir uma vida com realizações alinhadas a seus valores mais profundos!
 

Código: 220344
EAN: 9786555445817
Peso (kg): 0,350
Altura (cm): 16,00
Largura (cm): 23,00
Espessura (cm): 1,00
Especificação
Autor Rafic Haddad Junior
Editora GENTE
Ano Edição 2025
Número Edição 1

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Cada minuto importa

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