O que é a Felicidade? Como podemos construir uma vida mais Feliz? Quais as etapas do programa FelizMente? A resposta a estas e outras questões constituem a essência do livro, escrito para o grande público, através de uma abordagem diferenciadora e que conjuga a educação emocional positiva, cientificamente fundamentada, com os testemunhos de diversas pessoas, entre elas figuras públicas, como Herman José, António Sala (apresentador da obra), Nucha, Simone de Oliveira e outras personalidades de relevante interesse. O FelizMente conta, ainda, com exercícios práticos e como tal assume um grande potencial de autoajuda e de autodesenvolvimento. Propomos que os leitores assumam a vontade autêntica, treinem a resiliência psicológica, vivam com propósito e realizem o SPA EMOCIONAL. FelizMente, no duplo sentido do adjetivo e do advérbio avaliativo, surgiu com o objetivo de ajudar as pessoas a florescer a partir do seu interior, fazendo com que cada um viva o seu melhor eu possível e seja mais Feliz.