Treinar é ensinar e ensinar é transmitir conhecimentos e saberes de forma prática e com o objetivo de permitir uma aprendizagem sequenciada e efetiva. O Ensino do Futebol, nos jovens, tem sido tratado sem processo e, por conseguinte, sem projeto (exceto honrosas exceções). Por consequência, os seus resultados acabam por sair fragilizados, nas suas três principais vertentes: humana, desportiva e financeira. Depois de se conhecer os princípios e métodos do treino é necessário aplicá-los, mas essa aplicação nem sempre se torna fácil, dada a complexidade do processo e da inter-relação das suas variáveis. Este livro pretende contribuir para o melhor entendimento do planeamento do treino, a aplicar aos jovens futebolistas, desde a primeira fase de contacto com a modalidade, de uma forma sequenciada, progressiva e objetiva, centrando-se na fase fundamental do treino e deixando à criatividade do treinador as especificidades da sua concretização. Este livro interessa aos jovens treinadores e jogadores para facilitar a sua missão e compreenderem as razões das ações, aos dirigentes para compreenderem a lógica da formação e aos restantes agentes do futebol como contributo para a discussão do processo formativo nos jovens futebolistas.