Zen no Dia a Dia foi planejado para ajudar o leitor a entender a sabedoria do Zen-budismo de uma maneira rica e bela, possibilitando a sua aplicação no cotidiano. Para isso, o livro se divide em três partes. A primeira proporciona todo o conhecimento histórico prévio para colocá-lo no Caminho. A segunda aborda termos-chave, indicando a direção correta. E a última, ilustra como trazer o Zen à sua vida cotidiana, por meio da prática da meditação e das artes, proporcionando a paz interior.
AUTOR: C. Alexander Simpkins e Annellen Simpkins
No. PÁGINAS: 128