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  • Terapia cognitivo-comportamental para leigos

A Terapia Cognitivo-comportamental trabalha sua reação a situações diversas, encorajando-o a criar novos padrões de pensamento para combater crenças e ações destrutivas. Este livro o ajuda a identificar e combater modos de pensamento negativo que impedem seu progresso. Seja para superar a depressão ou a ansiedade, aumentar a autoestima ou melhorar sua visão de mundo, os pilares para uma vida mais feliz estão aqui.

Código: 36675
EAN: 9788550806068
Peso (kg): 2,000
Altura (cm): 17,00
Largura (cm): 12,00
Espessura (cm): 1,00
Especificação
Autor Achille Mbembe
Editora ALTA BOOKS
Ano Edição 2019
Número Edição 1

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Terapia cognitivo-comportamental para leigos

  • Disponibilidade: Esgotado
  • R$51,00