Este não é um livro apenas para praticantes de Yoga, é destinado a qualquer pessoa que deseja assumir um compromisso com a vida. Aqui você encontra uma pequena introdução com objetivo bastante prático abordando o tema do cuidado com os animais, comum no Yoga tanto quanto a interpretação de ahisma; não violência. O presente material reúne dados, teorias e reflexões que elucidam a interferência da exploração animal em cada uma das oito partes do caminho do Yoga, segundo descrito por Patanjali em seu Yoga Sutra. O livro deixa claro que o veganismo é parte do Yoga.