A obra traz comentários, mentalizações e práticas preciosas para quem deseja viver melhor com seu medo por meio da visão do budismo. O autor diz que é muito importante libertar-se do medo do passado e do futuro, e que estar presente aqui e agora, respirando, é um milagre. Além dos ensinamentos, o livro traz também uma série de exercícios para colocar em prática o que foi aprendido.
Código: |
13401 |
EAN: |
9788532647948 |
Peso (kg): |
0,214 |
Altura (cm): |
21,00 |
Largura (cm): |
13,70 |
Espessura (cm): |
0,90 |
Especificação |
Autor |
Thich Nhat Hanh |
Editora |
VOZES |
Número Edição |
2 |