Os ensinamentos da Tigresa Branca foram criados na China antiga por mulheres taoístas. Contendo traduções de um raro manual da Tigresa Branca com mais de três mil anos, este livro dá um panorama das técnicas fundamentais e transformadoras do sexo e da filosofia da Tigresa Branca, revelando ensinamentos que a mulher recebia em seus três primeiros anos de prática.
Contém uma série de técnicas para absorver a energia sexual masculina, intensificar os orgasmos, restaurar a beleza, recriar a energia sexual da juventude e estimular os órgãos sexuais. Os ensinamentos da Tigresa Branca levam ao refinamento sexual e espiritual taoísta do ching (a energia sexual), do qi (a energia vital) e do shen (a consciência) - os Três Tesouros do taoísmo - e aos segredos para despertar a eterna juventude e imortalidade.