A violência tem se mostrado um problema crescente, especialmente nos grandes centros urbanos, levando cada dia mais pessoas a sofrerem as consequências físicas e psicológicas do estresse pós-trauma, entre os quais os pesadelos e outros distúrbios do sono. Este livro propõe um método diferenciado para o tratamento desse tipo de problema, chamado pela autora de Terapia de Exposição, Relaxamento e Reelaboração (ERRT), com base na análise cognitivo-comportamental. A autora parte de uma visão geral dos traumas, caracteriza os pesadelos pós-trauma e, em seguida, apresenta o seu método de análise e tratamento, com exemplos práticos e considerações sobre sua eficácia. Também fornece um manual para aplicação da terapia, material a ser entregue aos pacientes e escalas de avaliação e follow-up. Com uma linguagem clara e objetiva, a obra deve interessar bastante aos profissionais de saúde mental, estudantes de Psicologia e demais estudiosos no assunto.