A expectativa de vida do brasileiro tem aumentado progressivamente, graças ao desenvolvimento da pesquisa científica e da tecnologia. Vive-se mais. Contudo, não se pode dizer que vive-se melhor. A qualidade de vida não depende do laboratório nem mesmo da ciência. Ela é fruto da experiência, para não dizer, da sabedoria, nascida da reflexão e da prática. Médico e intelectual, Haroldo Jacques sempre aliou o exercício da medicina ao conhecimento geral do ofício de viver. Não se limita pontualmente ao limite dos sintomas que levam o paciente a procurar um médico. Sabe que fatores diversos podem desestabilizar a saúde e a caminhada de cada um em busca da plenitude do viver. Neste livro, de forma simples e precisa, Haroldo Jacques analisa e adverte sobre os desafios do amor e do sexo, das emoçõoes, da família, da moral e ética, da morte, da política, da velhice, enfim, da vida em si mesma. É uma receita suplementar que todos nós, doentes ou não, devemos seguir para conquistar e conservar um padrão de bem-estar não apenas no mundo, mas no universo complexo de cada ser humano.