• A mente serena

Neste livro extraordinário, de linguagem fácil e, ao mesmo tempo, profunda e precisa, S. Ema. Gyalwa Dokhampa nos oferece um espelho claro de nós mesmos e um caminho para melhor compreendermos nossos próprios processos internos e como pacifi cá-los, tornando nossa mente e coração dóceis, leves, abertos e preparados para os desafi os da vida.Como ele mesmo desvela no A Mente Serena, tanto nossa felicidade quanto nosso sofrimento provêm da mente e de como gerenciamos nossa vida a partir de nossas emoções e conceitos. A cada página, descobrimos chaves para entender os outros e a nós mesmos, compreender que o veículo da mudança não se encontra em alterarmos as condições exteriores, mas em transformarmos o que temos dentro, ou seja, como ve mos e sentimos o mundo e como nos comportamos nele a partir disso.Um livro que conta a nossa própria história, que descreve nossos próprios temores e esperanças de forma clara e profunda, e que nos ensina instrumentos para trabalharmos nossos condicionamentos, ampliarmos nossas capacidades e desenvolvermos um coração adaptável ao que se apresenta, com clareza, leveza e tranquilidade – com uma mente serena.Lama Jigme Lhawang ISBN 978-85-66864-16-8 Tradutor: Eduardo Pinheiro de Souza Formato: 16x23cm Páginas: 208 Sumário

Código: 105478
EAN: 9788566864168
Peso (kg): 0,350
Altura (cm): 23,00
Largura (cm): 16,00
Espessura (cm): 1,20
Especificação
Autor S. Ema. Gyalwa Dokhampa
Editora LÚCIDA LETRA
Ano Edição 2015
Número Edição 1

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A mente serena

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