Esta obra é uma coletânea dos principais artigos de Susan Andrews publicados entre 2006 e 2008 na revista Época. Os textos falam, entre outros assuntos, sobre qualidade de vida, combate ao estresse, a necessidade de levar uma existência mais calma e pacífica e os males do individualismo. Embora os escritos tenham quase uma década, os assuntos neles abordados continuam atuais e presentes na vida de milhões de pessoas. Um ótimo presente, trata-se de leitura essencial a todos que desejam viver de forma mais plena e feliz.