• Relaxe

Este livro é indicado para profissionais de saúde preocupados com benefícios físicos, mentais e sociais de seus pacientes; para professores e alunos de yoga interessados em se aprofundar nos estados meditativos; e para o público leigo interessado no autoconhecimento. É um guia para ajudar a compreender e praticar o método restaurativo: posturas do yoga de fácil execução somadas a um sistema de uso de acessórios para ampliar a experiência e trazer, além de introspecção e relaxamento profundo, suporte físico e mental. Esse estado tem demonstrado excelentes resultados psicofísicos e de cunho emocional, como sentimento de ser “restaurado” com afeto, acolhimento, calma e tranquilidade.

Código: 46216
EAN: 9788582302330
Peso (kg): 0,200
Altura (cm): 23,00
Largura (cm): 16,00
Espessura (cm): 1,00
Especificação
Autor Miila Derzett
Editora MATRIX EDITORA
Ano Edição 2016
Número Edição 1

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Relaxe

  • Disponibilidade: Esgotado
  • R$33,00